Hamilelikte Baygınlık Hissi ve Bayılma

HAMİLELİKTE BAYGINLIK HİSSİ VE BAYILMA

Bazı gebeliklerde, özellikle ilk aylarda görülen geçici baygınlık hissinin başlıca sebebi, vazomotor dengesizliğe yani kan damarlarının genişleyip daralmasını gerçekleştiren sinirlerin dengesizliğine bağlı olarak kan basıncının düşmesidir. Gebelik esnasında bacaklarda, dalakta ve alt karın bölgesinde meydana gelen kan artışı, beyinde zaman zaman oksijen azalmasına sebep olur. Ayrıca uzun süre ayakta duruş veya oturur vaziyette iken aniden ayağa kalkış, gebede yine baygınlık ve baş dönmesi yaratır. Aşırı sıcağa maruz kalmak da damarlarda meydana getirdiği genişleme sebebiyle kan basıncında düşmeye, dolayısıyla baygınlığa uzanır. Ayrıca zaman zaman kan şekerinin normal seviyenin altına düşüşü de gebede yine geçici baygınlık ve baş dönmesine sebep olabilir; bu hal özellikle yemeklerden önce görülür ve hafif bir gıda almakla kaybolur.

Gebelik esnasında görülen baygınlık hissinin önlenmesinde; gebenin aşırıya kaçmamak üzere ev işi yapmak gibi normal bir vücut faaliyeti göstermesi, zaman zaman derin solunum egzersizleri yapması, uzun süre ayakta kalmaması, ani hareketlerden sakınması tavsiye edilir. Bacaklardaki dolaşım bozukluğunu önlemek ve kanın akışını düzgün bir şekilde sağlamak amacıyla uzun elastik çoraplar giyilmeli, bacak egzersizleri yapılmalıdır. Baygınlık nöbetlerine karşı gerekirse kahve ve çay gibi merkezi sinir sistemini uyarıcı ve kan basıncının düşmesini önleyici maddeler aşırıya kaçmamak şartıyla kullanılabilir. Kan şekerinin düşmesine karşı, gebeye sık fakat hafif yemek verilmesi şeklinde bir gıda rejimi uygulanmalıdır.