HAMİLELİKTE MİDE YANMASI NASIL GEÇER
Hamilelik döneminde yaşanan sorunlardan biri olan mide yanması rahmin büyümesi sonucunda mide bölgesine baskı yapması sonucunda gerçekleşebilmektedir. Bu durum genel olarak hamileliğin ilerleyen dönemlerinde gözlenir. Bir başka durum ise hamilelikle birlikte anne adaylarının artan hormonları midenin yemek borusuna birleştiği kapakçığı gevşetir ve reflü durumu gözlenebilir. Hamilelikte reflü sorunu oldukça sık gözlenmektedir. Reflü durumunda anne adaylarının ağzına genellikle mideden acı su gelmektedir. Hamilelik öncesi döneminde mide sorunu olan kadınların hamilelik başlangıcında mide sorunları için doktora danışmaları çok yararlı olmaktadır. Zira halihazırda mide sorunu yaşayan kadınların hamilelik dönemlerinde bu şikayetleri çok daha fazlalaşabilmektedir.
Bebeğin anne rahminde büyümesi ile hamileliğin ilerleyen dönemlerinde rahmin mideye uyguladığı baskı daha da artar. Bu nedenle mide sıkışır. Sıkışan midenin içindekiler yukarı kapakçığa doğru çıkabilmektedir. Reflü mide yanmasının yanında birçok zaman şiddetli mide ağrısına da sebep olabilmektedir. Bilinenin aksine annenin mide yanmasında bebeğin hareketlerinin ya da fiziksel özelliklerinin hiçbir etkisi yoktur.
Hamilelikte mide yanması sorunu yaşayan anne adaylarının her ne olursa olsun önce bir doktora görünmeleri gerekmektedir. Bunun yanı sıra kadınların kendilerinin de dikkat etmesi gereken bazı durumlar bulunmaktadır. Mide yanması sorununu en aza indirmek isteyen anne adayları sık sık ve az az beslenmelidir. Böylece mide öz suyu midede birikmek yerine besinleri parçalayacaktır. Yağlı ve bol baharatlı yiyecekler mide sorunlarının en büyük düşmanları olup, hamilelik dönemlerinde bu tür besinlerden uzak durulmalıdır.
İlgili aramalar: hamilelikte mide yanması nasıl geçer? gebelikte midede yanmasına ne iyi gelir?
gebelikte mide yanması etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
gebelikte mide yanması etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Hamilelikte Mide Yanmasına Neler İyi Gelir?
HAMİLELİKTE MİDE YANMASINA NELER İYİ GELİR?
Hamilelikte anne adaylarının en sık yaşadığı sağlık sorunlarından biri olan mide yanması, yeterince zor bir süreç olan gebeliğin daha da zorlayıcı bir hale gelmesine neden olmaktadır. Öncelikle gebeliğin ilerleyen haftalarından itibaren mide yanması şikayeti artan ve daha şiddetli sancılar çeken tüm anne adaylarının, bu sorunun birçok annede görülen ve büyük çoğunlukla hormon değişiminin neden olduğu bir durum olduğunu unutmaması gerekir. Gereksiz yere paniğe kapılmak ve strese girmek, anne adayının kendisi kadar bebeğinin sağlığının da bozulmasına neden olabilmektedir. Ancak yine de hamilelikte mide yanması sorununun hafife alınmaması ve “kesinlikle” kulaktan dolma bilgilerle rahatsızlığın giderilmesine yönelik çözüm arayışına girilmemesi gerekir.
Hamileliğin ilerleyen haftalarından itibaren aşırı derecede baharatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durulması, mide asidinin yemek borusuna doğru yükselmesi ile birlikte gelişen reflü sorunlarının yaşanmasını da büyük oranda engelleyecektir. Ayrıca gün içinde uzun süreler boyunca aç durulmaması ve bir defada tüketilecek besinlerin birkaç öğünde yenmesi de önemlidir. Zira öğün aralarının kısa tutulması ve bir defada çok fazla yenmemesi de mide yanması şikayetlerinin azalmasına yardımcı olabilmektedir. Yine de anne adayının soruna çevreden değil, “uzman bir hekimden” çözüm araması gerektiği de akıldan çıkarılmamalıdır.
Hamilelikte anne adaylarının en sık yaşadığı sağlık sorunlarından biri olan mide yanması, yeterince zor bir süreç olan gebeliğin daha da zorlayıcı bir hale gelmesine neden olmaktadır. Öncelikle gebeliğin ilerleyen haftalarından itibaren mide yanması şikayeti artan ve daha şiddetli sancılar çeken tüm anne adaylarının, bu sorunun birçok annede görülen ve büyük çoğunlukla hormon değişiminin neden olduğu bir durum olduğunu unutmaması gerekir. Gereksiz yere paniğe kapılmak ve strese girmek, anne adayının kendisi kadar bebeğinin sağlığının da bozulmasına neden olabilmektedir. Ancak yine de hamilelikte mide yanması sorununun hafife alınmaması ve “kesinlikle” kulaktan dolma bilgilerle rahatsızlığın giderilmesine yönelik çözüm arayışına girilmemesi gerekir.
Hamileliğin ilerleyen haftalarından itibaren aşırı derecede baharatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak durulması, mide asidinin yemek borusuna doğru yükselmesi ile birlikte gelişen reflü sorunlarının yaşanmasını da büyük oranda engelleyecektir. Ayrıca gün içinde uzun süreler boyunca aç durulmaması ve bir defada tüketilecek besinlerin birkaç öğünde yenmesi de önemlidir. Zira öğün aralarının kısa tutulması ve bir defada çok fazla yenmemesi de mide yanması şikayetlerinin azalmasına yardımcı olabilmektedir. Yine de anne adayının soruna çevreden değil, “uzman bir hekimden” çözüm araması gerektiği de akıldan çıkarılmamalıdır.
Gebelikte Mide Yanması Nasıl Geçer?
Gebelikte mide yanması:
Gebelerin büyük bir çoğunluğunda mide yanması görülür. Göğüste ve karnın üst kısmında hissedilen, ağızda kötü bir tat bırakan ve zaman zaman da geğirmelere neden olan bu tatsız yanmanın önüne geçmek için az ve sık yemek yemelidir. Eğer doktor izin verirse bir antiasit almak da yarar sağlayabilir.
Gebelerin büyük bir çoğunluğunda mide yanması görülür. Göğüste ve karnın üst kısmında hissedilen, ağızda kötü bir tat bırakan ve zaman zaman da geğirmelere neden olan bu tatsız yanmanın önüne geçmek için az ve sık yemek yemelidir. Eğer doktor izin verirse bir antiasit almak da yarar sağlayabilir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)