Bütün taze üzümler, önemli A, B ve C vitaminleri ile, büyük oranda mineral bulundurur. Zayıflamak ve kilo vermek isteyenler için ideal bir besindir. Binlerce yorgun ve şişman kişi, her yıl, İtalya'da Meran'da ya da başka merkezlerde «üzüm kürü» yapar. Kabukları ve çekirdekleri çıkarılmış üzümden diledikleri kadar yerler. Siz de evinizde üzüm suyu içerek bu kürü yapabilirsiniz, ama üzümlerin taze olması şarttır. Bir de, üzümler hiçbir kükürtleme izi kalmayıncaya kadar yıkanmış olmalıdır.
meyve suları etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
meyve suları etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Üzüm Suyu
ÜZÜM SUYU
Bütün taze üzümler, önemli A, B ve C vitaminleri ile, büyük oranda mineral bulundurur. Zayıflamak ve kilo vermek isteyenler için ideal bir besindir. Binlerce yorgun ve şişman kişi, her yıl, İtalya'da Meran'da ya da başka merkezlerde «üzüm kürü» yapar. Kabukları ve çekirdekleri çıkarılmış üzümden diledikleri kadar yerler. Siz de evinizde üzüm suyu içerek bu kürü yapabilirsiniz, ama üzümlerin taze olması şarttır. Bir de, üzümler hiçbir kükürtleme izi kalmayıncaya kadar yıkanmış olmalıdır.
Bütün taze üzümler, önemli A, B ve C vitaminleri ile, büyük oranda mineral bulundurur. Zayıflamak ve kilo vermek isteyenler için ideal bir besindir. Binlerce yorgun ve şişman kişi, her yıl, İtalya'da Meran'da ya da başka merkezlerde «üzüm kürü» yapar. Kabukları ve çekirdekleri çıkarılmış üzümden diledikleri kadar yerler. Siz de evinizde üzüm suyu içerek bu kürü yapabilirsiniz, ama üzümlerin taze olması şarttır. Bir de, üzümler hiçbir kükürtleme izi kalmayıncaya kadar yıkanmış olmalıdır.
Ananas Suyu
ANANAS SUYU
Ekvatoral iklimin meyvesidir. İyice olgunlaşmış bir ananasın dışındaki lifleri çıkarın, sıkıcının deliğinden geçecek biçimde dilimleyin. Elde edeceğiniz köpüklü içecek, kraliçelere layıktır. Ananas suyu «bromeline» diye anılan bir sindirim fermenti taşır. Özellikle çok ağır yemeklerden önce ya da sonra tavsiye edilir. Ananas suyu aynı zamanda A, B, C ve B—2 vitaminleri ile iyot dahil dokuz mineral ihtiva eder. Bir dahaki akşam yemeğinizden itibaren, tere suyu ile ya da taze nane ile koku verilmiş ananas suyu içmeyi ihmal etmeyiniz.
Ekvatoral iklimin meyvesidir. İyice olgunlaşmış bir ananasın dışındaki lifleri çıkarın, sıkıcının deliğinden geçecek biçimde dilimleyin. Elde edeceğiniz köpüklü içecek, kraliçelere layıktır. Ananas suyu «bromeline» diye anılan bir sindirim fermenti taşır. Özellikle çok ağır yemeklerden önce ya da sonra tavsiye edilir. Ananas suyu aynı zamanda A, B, C ve B—2 vitaminleri ile iyot dahil dokuz mineral ihtiva eder. Bir dahaki akşam yemeğinizden itibaren, tere suyu ile ya da taze nane ile koku verilmiş ananas suyu içmeyi ihmal etmeyiniz.
Sponsorlu Bağlantılar:
Elma Suyu
ELMA SUYU
Taze elmalardan yapılmış bir ekspressodan daha enfesi olamaz. Olgun, sulu elmaları kesin, sıkıcıya atın. Bu ekspresso'nun daha önce içtiğiniz 'su gibi meyva suları' ile hiçbir benzerliği olmadığını göreceksiniz. Burada, sindirilecek bir biçimde, elmanın çekirdekleri ile kabuğunu, ve hiç birşeyini yitirmemiş özünü muhafaza etmiş oluyorsunuz.
Bütün elma üreticileri, bugün portakal suyu satılan heryere, birer sıkıcı koydurup elma suyu sattırmalıdırlar. İnsanlar bir tadını aldımı, artık piyasada elma bulamazsınız. İşte elma üreticileri için bulduğum bir slogan: «Hergün bir elma içmek, ömür boyu sağlık demek.»
GÜZEL, LEZZETLİ BİR KOKTEYL
Eşit oranda havuç, ıspanak ve elmayı sıkıcıya atın. Olağanüstü lezzette bir kokteyl elde etmiş olacaksınız. Buzlu olarak, yemekten önce, ya da yemek aralarında içiniz.
Taze elmalardan yapılmış bir ekspressodan daha enfesi olamaz. Olgun, sulu elmaları kesin, sıkıcıya atın. Bu ekspresso'nun daha önce içtiğiniz 'su gibi meyva suları' ile hiçbir benzerliği olmadığını göreceksiniz. Burada, sindirilecek bir biçimde, elmanın çekirdekleri ile kabuğunu, ve hiç birşeyini yitirmemiş özünü muhafaza etmiş oluyorsunuz.
Bütün elma üreticileri, bugün portakal suyu satılan heryere, birer sıkıcı koydurup elma suyu sattırmalıdırlar. İnsanlar bir tadını aldımı, artık piyasada elma bulamazsınız. İşte elma üreticileri için bulduğum bir slogan: «Hergün bir elma içmek, ömür boyu sağlık demek.»
GÜZEL, LEZZETLİ BİR KOKTEYL
Eşit oranda havuç, ıspanak ve elmayı sıkıcıya atın. Olağanüstü lezzette bir kokteyl elde etmiş olacaksınız. Buzlu olarak, yemekten önce, ya da yemek aralarında içiniz.
Sponsorlu Bağlantılar:
Havuç Suyu ve Faydaları
HAVUÇ SUYUNUN FAYDALARI
İşte herkesin seve seve içeceği bir sebze suyu. Siz de için, siz de hoşlanacaksınız. Bir bardak havuç suyunun A, B, C ve B2 vitaminleri ile kalsiyum demir ve iyot bakımından çok zengin olduğunu unutmayınız. En önemli niteliği lezzetidir. Saf ya da başka sebzelerle içebilirsiniz.
ÇİĞ HAVUÇ CAPUCİNOSU
Yarım fincan havuç suyu, yarım fincan süt ile karıştırılır, işte size, vitamin ve kalsiyum yönünden çok zengin bir içecek. Yemek aralarında alınması idealdir. Güzellik için severek içebileceğiniz, en tercih edilen içecek budur. Kilosunu korumak isteyen kadınlar, hazırlarken yağsız süt kullanmalıdırlar.
İşte herkesin seve seve içeceği bir sebze suyu. Siz de için, siz de hoşlanacaksınız. Bir bardak havuç suyunun A, B, C ve B2 vitaminleri ile kalsiyum demir ve iyot bakımından çok zengin olduğunu unutmayınız. En önemli niteliği lezzetidir. Saf ya da başka sebzelerle içebilirsiniz.
ÇİĞ HAVUÇ CAPUCİNOSU
Yarım fincan havuç suyu, yarım fincan süt ile karıştırılır, işte size, vitamin ve kalsiyum yönünden çok zengin bir içecek. Yemek aralarında alınması idealdir. Güzellik için severek içebileceğiniz, en tercih edilen içecek budur. Kilosunu korumak isteyen kadınlar, hazırlarken yağsız süt kullanmalıdırlar.
Sponsorlu Bağlantılar:
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)