Bebekler Neden Kabız Olurlar?

Kabızlığa neden olan pek çok sebepten bahsedilebilir. Bunlar arasında en sık görülen neden aileden gelen genetik yatkınlıktır. Annesi, babası veya her iki ebeveyni de çok sık kabız oluyorsa bu bebeğinde sık sık kabız olabilme ihtimalini yükseltecektir. Kabızlık şikayeti için doktora giden bir bebeğin doktor muayenesinde mutlaka aileden gelen bir yatkınlık olup olmadığı da doktor tarafından araştırılmalıdır. Bunun dışında diğer faktörlerde kabızlığı ortaya çıkarabilmektedir. Bunlar içerisinde en sık gördüğümüz dıştan alınan bazı gıdalardır. Örneğin bebeğimiz anne sütünden inek sütüne geçiş yaptığı bir dönemdeyse kabızlık sorunuyla karşı karşıya kalabilecektir. Anne sütü kabızlığa neden olmaz fakat inek sütü kabızlık sorunu yapar. Daha büyük çocuklarda ise aldığı bazı besinler kabızlık problemi doğurabilir. Bunların en göze çarpanlarını sayacak olursak başta şekerli yiyecekler olmak üzere, kakaolu yiyecekler, çikolata, kuruyemiş ve fazla inek sütü tüketimi dikkat edilmesi gereken gıdalardır, bunlar kabızlığa yol açabilir. Kabızlık sorunuyla karşı karşıya kalan her çocuğun beslenme düzeni dikkatli bir şekilde incelenmelidir. Kabızlığı önlemede en önemli faktörlerden biri anne sütü ile beslenmeyi desteklemektir. Anne sütü alan çocuklarda kakaya çıkma sayısı az olsa da kabızlık pratikte görülmez. Buna karşılık inek sütünü ya çok az vermek ya da hiç vermemek gereklidir. İnek sütü ve inek sütünden yapılan süt ürünleri kabızlığı tetikler.

Bebek Kabız Olduğunda Ne Yapılır?

Bebeğin kabız olduğunu anlamak genellikle kolaydır. Bebek az sayıda kaka yapıyorsa, keşi pisliğine benzer veya daha büyük taneler halinde sert biçimde dışkılıyorsa bize kabızlık durumu olduğunu düşündürür. Kabızlık sorunu yaşayan bebeklerin makat bölgelerinin uzman doktor tarafından iyi bir muayene edilmesi gerekir. Bazı durumlarda makat bölgesinde oluşan çatlaklar bebeğin kaka yapmasına engel olabilir. Bunun dışında makatta oluşan geçici darlıklar yine kabızlık sorunu teşkil edebilir. Muayeneden sonra bu tür durumların ortadan kaldırılması bunlardan kaynaklanan kabızlık sorununu ortadan kaldırır. Bu basit tedbirleri aldıktan sonra kabızlık sorununun alınan gıdalarla bir ilgisi olup olmadığına bakılır. Özellikle süt ve süt ürünlerinin kabızlığı uyarıcı etkisi vardır. İnek sütünü ve inek sütünden yapılan mamülleri bebeğimize mümkün olduğunda az miktarda vermeliyiz. Bu şekilde kabızlığın önüne geçilmiş olur. Bazı yiyecekler kabızlığı önlemeye yardımcı olmaktadır. Bu yiyecekler arasında kayısı, kayısı hoşafı, incir hoşafı, ayva hoşafı veya erik hoşafı gibi gıdalar vardır. Bunların dışında kabızlığın giderilmesinde bazı bitkisel kaynaklı çaylardan faydalanabiliriz. Ihlamur çayı, nane-limon çayı ve rezene çayı bu bitkisel tedavilerdendir.



Ayrıca kabız bebeğin bol miktarda su tüketmesi de oldukça faydalı olacaktır. Bebeğin ayına göre sıvı ihtiyacının çok iyi karşılanması gerekir. Çocuğumuzun beslenmesini sıvı yönünden desteklediğimiz zaman kabızlık önemli derecede azalabilir. Çocuğun beslenmesine zeytinyağı konarak kabızlığın giderilmesi mümkündür.

Çocuklarda Kabızlığın Tedavisi

Çocuklarda Kabızlık Çocuğun Kabızlığını Nasıl Geçirebilirim?Çocuklarda sık görülen bir durumdur; seyrek ve sert dışkılama anlamına gelir. Erişkinlerde olduğu gibi çocukların da dışkılama alışkanlıkları farklıdır. Bazısı günde 2 kez yaparken, bazısı 2 günde bir yapar. Anne sütü alan bebekler günde 7-8 kez dışkılar. Dışkı sayısı bebek 1 yaşına yaklaştıkça giderek azalır, 2-3 yaş civarında erişkin karakterlerine oturur.



1 yaş civarında ve sonrasında tek tip beslenme yüzünden kabızlık sık görülür. Sebze veya meyve yemeyi reddeden, çok süt içen hareketsiz çocuklarda kabızlık sık olur.

Kabızlığı önlemek ve gidermek için:

- Lifli besinleri tercih edin. Sebzelerden karnabahar, mısır, kereviz, lâhana ve kabak, meyvelerden armut, üzüm, kavun, kayısı, erik gibi besinler verin. Kabızlık durumunda kepekli un, yulaf unu, mısır gevreği gibi besinler de yararlıdır.

- 500 cc'den fazla süt içmesini ve karnını sütle doyurmasını engelleyin.

- Çay ve kolalı içecekler yerine ıhlamur, kuşburnu gibi bitki çayları verin.

- Sebze yemeyi reddediyorsa hoşlanabileceği alternatifler deneyin. Sebzeleri köftenin içine rendeleyin, kızartma ya da mücver yapın.

- Bazı çocuklarda sert dışkılama nedeniyle anüsün etrafında çatlaklar oluşur. Bu da bir sonraki dışkılama sırasında ağrı yapar. Canı yanan çocuk dışkılamayı erteler. Böylece kaka daha da sert hâle gelir.

Bu kısır döngüyü ortadan kaldırmak için;

- Bir süre doktorun önerdiği bir kabızlık giderici ilâcı kullanın.

- İlâcı kullanırken çocuğu lifli diyete alıştırın.

- Her gün aynı saatte klozete oturtun ve dışkılamasını bekleyin, bitmeden çıkmamasını sağlayın. Tuvalette sıkılmaması ya da kendiliğinden tuvalete gitmesi için kitaplar, oyuncaklar vs. kullanın.

- Günde 1-2 kez ılık su banyosuna oturtun.

- Kaka yapmadan önce poposunun etrafına ağrı giderici bir pomat sürün.

- Bütün bunlara rağmen 1 haftayı geçen inatçı kabızlıklarda doktora götürün.

- Nadir de olsa bazı bağırsak hastalıklarında kabızlık görülebilir.

Aramalar: çocuğum kakaya çıkmıyor, çocuğum kakasını yapamıyor ne yapmalıyım