GEBELİKTE KANSIZLIK NEDEN OLUR?
Gebelik kansızlığı aslında bir hastalık değildir. Kansızlık, gebeliğin ikinci yarısında, yani fetüsün (anne karnındaki bebeğin) demir ihtiyacını anne organizmasından aldığı dönemde görülür. Gebe kadının beslenmesi normal değilse, kısa süre içinde demir eksikliği meydana gelir. Kana rengini veren hemoglobin maddesi yeteri kadar yeniden oluşamaz ve böylece kansızlık ortaya çıkar. Doktor, öncelikle annenin kanındaki hemoglobini kontrol eder ve vakit geçirmeden demir vitaminleri verir. Kansızlık için halk arasında söylenen bol bol pekmez ve bal yemek gibi yöntemler anneye fayda değil daha çok zarar verecektir. Bol şekerli ve yüksek kalorili bu gıdaları gebelik süresince abartmamak gerekir.
gebelikte kansızlık etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
gebelikte kansızlık etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Gebelikte Kansızlık (Anemi)
Gebelikte Anemi:
Gebeliklerde çok sık görülen bir durumdur. Kadının kanının hacmi artar, buna karşın sulanır. Bebek de geliştikçe anneden daha fazla demir ve folik asit çekecektir. Aneminin belirtileri solgunluk, halsizlik, çarpıntı ve hatta zaman zaman bayılmalara kadar giden rahatsızlıklardır. Anemi, gebe kadını bekleyebilecek büyük bir kan kaybına karşı gebeyi savunmasız bırakması açısından risklidir. Ayrıca doğumdan sonra kadının yakalanabileceği enfeksiyonlara karşı da direncini azaltacaktır.
Ciddi boyutlardaki anemi ceninin de yeterli oksijen almasını engeller ve bebeğin, ileride tutulma olasılığı fazla olan sarılığa karşı koymasını sağlayacak demir rezervi edinmesini de önler.
Anemiye karşı yapmalı?
Anemiyi önlemek için gebelikte demirden yana zengin besinler, örneğin, sığır eti, ciğer, beyaz unlu ekmek, yumurta, kuru yemiş gibi besinler, demirin daha kolay emilmesi için de C vitaminince zengin olan turunçgiller ve taze sebze yenilmelidir. Folik asit kaynağını kurutmamak için de yeşil sebze ihmal edilmemelidir.
Gebeliklerde çok sık görülen bir durumdur. Kadının kanının hacmi artar, buna karşın sulanır. Bebek de geliştikçe anneden daha fazla demir ve folik asit çekecektir. Aneminin belirtileri solgunluk, halsizlik, çarpıntı ve hatta zaman zaman bayılmalara kadar giden rahatsızlıklardır. Anemi, gebe kadını bekleyebilecek büyük bir kan kaybına karşı gebeyi savunmasız bırakması açısından risklidir. Ayrıca doğumdan sonra kadının yakalanabileceği enfeksiyonlara karşı da direncini azaltacaktır.
Ciddi boyutlardaki anemi ceninin de yeterli oksijen almasını engeller ve bebeğin, ileride tutulma olasılığı fazla olan sarılığa karşı koymasını sağlayacak demir rezervi edinmesini de önler.
Anemiye karşı yapmalı?
Anemiyi önlemek için gebelikte demirden yana zengin besinler, örneğin, sığır eti, ciğer, beyaz unlu ekmek, yumurta, kuru yemiş gibi besinler, demirin daha kolay emilmesi için de C vitaminince zengin olan turunçgiller ve taze sebze yenilmelidir. Folik asit kaynağını kurutmamak için de yeşil sebze ihmal edilmemelidir.
Sponsorlu Bağlantılar:
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)