Hamilelikte Bulantı ve Kusma İçin Ne Yapılabilir?

HAMİLELİKTE MİDE BULANTISI VE KUSMA İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER

Gebe kadınların %50-70'i gebeliğin ilk 8 ile 16. haftaları arasında sabahları, çoğu kez kusma ve mide bulantısından şikayet ederler. Bu haftalarda kusma, tüm gün sürebilir. Bu gebelik kusmaları zararsızdır, tedaviye gerek yoktur. Gebe kadın, sabahları kalkmadan önce yatakta bisküvi, peksimet ya da kraker gibi kuru yiyecekler yemeli ve yarım saat kadar yatakta kalmalıdır. Bunun dışında annenin günlük yemeğini üç öğünden altı öğüne çıkarması ve fazla yağlı gıdalardan kaçınması tavsiye edilir. GEBELİKTE FAZLA TÜKÜRÜK OLMASI İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMİlk haftalarda tükürük salgısı çok ender olarak artabilir. Ama bu da zararsızdır ve genellikle gebeliğin 3. ayından sonra bu fazla tükürük salgılama da normale döner. Aşırı tükürük salgılanmasının önüne geçmek için adaçayı içmek tavsiye edilmektedir. Yine doktorunuzun size tavsiye edebileceği bir ilaç ya da gargara tükürük salgısını keser ya da şiddetini hafifletebilir.